برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
راهکار درمانی لازم را در پیش بگیرید کمبود تستوسترون سطح... توان افسردگی دیابت و آپنه خواب را از دیگر عواملی... مزمن مشکل در تمرکز کمبود انگیزه نوسانات خلقی ضعف اعتماد... کمبود خواب استرس بیش از حد و چاقی و همچنین...
کد خبر: ۲۲۳۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
نزدیک به زمان خواب در پایین ترین سطح خود است... و صبح که از خواب بیدار می شوید بالاترین میزان...
نزدیک به زمان خواب در پایین ترین سطح خود است... و صبح که از خواب بیدار می شوید بالاترین میزان... یک ساعت زودتر به رختخواب بروید هیچکس یک ساعت به... از این یک ساعت کمتر خوابیدن بیزار باشد محققان سوئدی...
کد خبر: ۲۲۳۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
اگر افراد در هوای سرد بخوابند سریع تر از سایر...
۷ تا ۹ شب می توان بسیار سریع در خواب... لاغر شد به گزارش شفاآنلاین برای لاغر شدن در خواب... باعث لاغری افراد در هنگام خواب می شود اگر افراد... هایی مثل آلو و سیب جبران کنند کمبود خواب می...
کد خبر: ۲۲۲۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
کمبود خواب یا بی خوابی ای مستمر و پیاپی می...
شفاآنلاین> سلامت> پلک هایمان سنگین شده به رختخواب می رویم... از دغدغه هایی که شب در رختخواب هنگام خواب و... و آزارنده را داشته اید که نتوانید شب ها بخوابید... بیشتری به ذهنتان وارد کند و بی خوابی را بدتر...
کد خبر: ۲۲۲۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
می تواند به سادگی خوابیدن کافی و یا نوشیدن آب... کافی باشد به بیان دیگر کمبود خواب و کمبود آب... اغلب در زمان های خستگی و عدم خواب کافی نمایان... برطرف کرد عوامل ژنتیکی احتباس مایعات کمبود خواب یا زیاد...
کد خبر: ۲۲۲۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
کمبود خواب مکانیزم طبیعی مغز را در تسکین درد با... دهنده ارتباط بین بحران سلامت عمومی کمبود خواب درد مزمن...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک بررسی نشان می دهد که کمبود... خواب موجب افزایش حساسیت به درد می شود و در... مقابل "خواب کافی" همچون یک مُسکن طبیعیِ اثرگذار و مفید... است کمبود خواب باعث می شود واکنش های تسکین دهنده...
کد خبر: ۲۲۱۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
جای تعجب نیست که کمبود خواب می تواند منجر به...
۴ عادات بد خواب جای تعجب نیست که کمبود خواب<... شد که وقتی به شرکت کننده های سالم کمبود خواب... بیشتری داشتند تا آن دسته از شرکت کنندگان که خواب... افراد افسرده دارند اگر به اندازه کافی نخوابید وقت کافی...
کد خبر: ۲۲۱۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
در شرایط کمبود کالری قرار می دهند به همین دلیل... را برایتان انجام می دهد کمبود shortage آهن دارید پایین... فرد را دچار رخوت و بیحالی کند وقتی کمبود انرژی... کنند کمبود خواب دارید خوب نخوابیدن می تواند سبب ترشح...
کد خبر: ۲۲۱۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
را در شرایط کمبود کالری قرار می دهند به همین... می دهد کمبود آهن دارید پایین بودن سطح آهن در... دچار رخوت و بیحالی کند وقتی کمبود انرژی داشته باشید... بود که قندها این کار را می کنند کمبود خواب...
کد خبر: ۲۲۱۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
داشتن خواب کافی ورزش کردن گوش دادن به موسیقی مدیتیشن... کرد کمبود خواب می تواند در میزان ترشح دوپامین در... مستقیم با میزان خواب روز دارد وقتی مجبور به شب... های روز کاهش می یابد و کمبود خواب می تواند...
کد خبر: ۲۲۱۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
کنید ممکن است این امر بر اثر کمبود مواد معدنی...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود برخی مواد معدنی در بدن می تواند... گونه تمایلات را بروز مشکل و یا کمبود ویتامین و... می کنید ممکن است این امر بر اثر کمبود مواد... مواد شیرین دارند احتمالا با مشکلات گوارشی کمبود خواب و...
کد خبر: ۲۲۱۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
همراه است نداشتن خواب کافی خواب ناکافی نیز می تواند... ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند بررسی ها نشان... آسیب را از کمبود shortage خواب متحمل می شوند کناره...
کد خبر: ۲۲۱۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
خواب ناکافی نیز می تواند مکانیزمی از مغز و بخش...
همراه است نداشتن خواب کافی خواب ناکافی نیز می تواند... ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند بررسی ها نشان... آسیب را از کمبود خواب متحمل می شوند کناره گیری...
کد خبر: ۲۲۱۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
تر از آهسته دویدن چربی سوزی خواهد کرد بیشتر بخوابید... کمبود خواب به ناچار باعث افزایش وزن می شود چرا... که بدن شما گرسنگی را با خوابالودگی اشتباه می گیرد... با ۸ ساعت خواب کامل در شب جلوی هوس کردن...
کد خبر: ۲۲۱۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
خوابی مبتلا هستند و یا از کمبود خواب رنج می... برند و یک خواب شبانه کامل و خوب آرزوی آنها...
طی آن اظهار داشته اند انواع بیخوابی های مختلف درمان... جهان وجو دارند که به بی خوابی مبتلا هستند و... یا از کمبود خواب رنج می برند و یک خواب... رسیده اند که بی خوابی به طور کلی به ۵...
کد خبر: ۲۲۱۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
شفاآنلاین بیشتر افراد مبتلا به بی خوابی به واسطه کمبود... خواب به یک بیماری مزمن مانند مشکلات قلبی و عروقی... کمبود خواب می پردازد ...
کد خبر: ۲۲۰۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
مختلف و کمبود نورخورشید درفضای دربسته اداره همگی می توانند... هنگام خواب به دلیل تنبلی برخی بانوان کثیف شدن برخی... ایجاد آکنه صورت اثرگذار است کمبود خواب و ساعت خواب... نامنظم نیز در بروز آکنه صورت اثرگذار است کم خوابی...
کد خبر: ۲۲۰۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
شفاآنلاین> سلامت> طبق نتایج مطالعه جدید کمبود خواب با دیابت... چندین مطالعه هم اثبات کرده اند که کمبود خواب نیز...
کد خبر: ۲۲۰۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
را تجربه کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم...
شفا آنلاین> سلامت> خواب راحت نداریم این جمله ای است... کنند بدخوابی و کم خوابی یکی از رایج ترین معضلات... کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم اما به... نمی توانیم مدت زیادی نخوابیم اما موفقیت ما برای دستیابی...
کد خبر: ۲۱۹۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
بیشتر افراد مبتلا به بی خوابی به واسطه کمبود خواب... به معرفی برخی از مهمترین بیماری های ناشی از کمبود... خواب می پردازد ...
کد خبر: ۲۱۹۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
آخرین اخبار